Me time

In today’s post I want to make a point on how important is learning to relax and have some «me time» every now and then. Turning rutine into relaxing moments it’s a luxury that anyone can afford. From a  shower without paying much attention to the time to light some candles or try a new and special tea can be pleasure moments where we can dedicate completely to ourselves. It’s been super useful to me following the steps of App de Rituals so I wanted to let you guys know. I’m more conscious of having more time for me and after a few days I can say I feel much more relax already.

You can create your own Me Time and enjoy three different relaxation techniques, yoga, music… your choice ,-) Its products inspired in old oriental traditions help creating the perfect atmosphere. Remember happiness comes from little things #MyRituals

En el post de hoy quiero transmitir lo importante que es aprender a relajarnos y dedicarnos un momento de vez en cuando. Transformar las rutinas en momentos placenteros es un verdadero lujo que esta al alcance de todos. Desde una ducha caliente sin mirar el reloj, encender algunas velas o tomar un té especial son cosas cotidianas que debemos disfrutarlas con placer, de esta manera conseguimos el tiempo para uno mismo. A mi me ha servido seguir los pasos de la App de Rituals y por eso os animo a probarla. Me siento más consciente y ahora me dedico más tiempo, estoy motivada y en pocos días he conseguido estar más relajada, que me falta me hacía!

Puedes crear tu propio Me Time y disfrutar de tres maneras diferentes de relajación, yoga, música… tu eliges el tiempo que quieres dedicarte y conectar contigo misma ,-) Sus productos inspirados en las antiguas tradiciones orientales ayudan a transformar esos momentos en especiales. Recuerda que la felicidad esta en las pequeñas cosas #MyRituals

En las fotos llevo prendas de Soulwear, puedes descargarte la App Rituals en: Apple Store y Google Play