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We need to take care of our skin from the inside and to do so we need to stick to a healthy and balance routine. Like making some sport as much as our agendas allow us! ,-) We should try to take some time for yoga, pilates or even just exercise at home, our skin will like it, take a deep breath…

Breakfast is my favourite meal and it’s also super important, juices, soy milk, kiwis, nuts…get your favourite ones and create the healthy cocktail that your skin requires.

Activate and take good care of your skin with Superstart by Elizabeth Arden, obtain a radiant, healthy and great looking skin, preparing it also for any additional treatments. In three weeks you won’t stop getting «looking good aren’t we?» all around, could we ask for anything else? It’s composition activates the natural inmune system of our skin, with a super softening and nutricious effect. Trust me and follow its three steps, your skin won’t lie ,-)

La piel hay que cuidarla desde dentro y para ello es fundamental incluir buenos hábitos saludables en nuestra rutina diaria. Como hacer algo de deporte, en función de nuestras agendas claro! ,-) Pero al final es importante cuidarse y debemos rascar aunque sean unos minutos al día de yoga, pilates, incluso una tabla de fitness en casa, siempre va ser es beneficioso para nosotras y nuestra piel lo agradecerá. Inspira y respira ,-)

El desayuno es mi comida favorita y además os recuerdo que es la más importante. Es la hora de coger fuerzas con vitaminas, ácidos grasos, frutas, proteínas que encontramos en infinidad de productos frescos y variados. Zumos de frutas, leche de soja, kiwis, arroz integral inflado, nueces, leche de arroz con müesli variado y semillas de lino, avena con nueces y plátano… Adapta los ingredientes que más te gusten y forma el cóctel perfecto para tu piel.

Activa tu piel ahora y mima tu rostro con Superstart de Elizabeth Arden que trabaja la calidad la piel para obtener una piel más radiante, saludable y naturalmente perfecta creando las condiciones para que los tratamientos específicos actúen de manera más eficaz. A las tres semanas de utilizarlo te dirán ¡Que buena cara tienes! ¿Se puede pedir más? Sí, su complejo microbiótico optimiza la microflora y las defensas naturales de la piel por lo que se obtiene un efecto nutritivo y suavizante. Os animo a probar estos tres pasos, la piel no engaña ,-)